«Су» — кисть, «Джок» — стопа. Так переводится этот метод лечения.
Су-джок-терапия – это оригинальный способ проработки рефлекторных точек кистей и стоп.
Своё начало Су-джок терапия берёт в 1980-х годах в Корее. Автором метода является профессор из Южной Кореи Пак Чже Ву, попытавшийся собрать воедино древние китайские и тибетские техники.
Кисти и стопы являются зеркальным отображением тела человека, включая все органы. Любой человек, обладающий знаниями основ анатомии, сможет без труда найти зоны соответствия, выделяемые методикой су-джок. Воздействуя на них, в головной мозг посылается чувствительный импульс, указывающий на наличие проблемы, получая в ответ команду на восстановление и регуляцию функций больного органа.
Су-джок терапию можно применять как при легком недомогании или простуде, так и при таких серьезных хронических заболеваниях, как:
- стенокардия;
- сахарный диабет;
- остеохондроз;
- гипертония;
- внутричерепное давление;
- спазмы сосудов;
- артроз;
- желудочно-кишечные патологии;
- бронхиальная астма;
- воспаление легких;
- невралгия;
- инсульт;
- парезы или параличи;
- плексит;
- нарушения зрения, слуха, вкусового восприятия;
- заикание;
- отклонения в работе мочеполовых органов.
Су-джок успешно борется с плохими привычками: тягой к курению, алкогольной и наркотической зависимостью.
Су-джок применяют в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, при болях различного происхождения, заболеваниях сердца, почек, кожи, щитовидной железы, одним словом абсолютно всех органов и систем.
Хорошие результаты отмечены в психотерапии — для лечения эмоционального перенапряжения, стрессов, депрессий. Су-джок незаменимый помощник во время реабилитации больных после травм и операций, быстро восстанавливает организм при физическом переутомлении, бессоннице или при нарушении адаптивных функций.
Методика су-джок считается эффективным средством развития умственных способностей, мелкой моторики и речи детей. Для пожилых людей — су-джок — это отличное средство для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, нормализации давления, устранения болей в суставах. Уникальность метода в том, что им невозможно навредить — ведь воздействие идет на проекцию органа на кисти или стопе.
Противопоказания:
- онкология;
- варикоз;
- повышенная температура тела;
- острые воспалительные или инфекционные заболевания;
- грибковое поражение кожи;
- бородавки, родинки, невусы, расположенные в зоне воздействия;
- туберкулез;
- гнойные процессы в мягких тканях;
- тяжелое поражение костей и суставов, сопровождающееся отеками.
Главные плюсы су-джок — это его лечебный эффект, полная безопасность, и, конечно же, абсолютная доступность для исполнения процедуры в домашних условиях. Научиться такой терапии достаточно просто и не требуется специальных знаний.
Соответствие точек организма и ладони
- Ногтевая, то есть, самая крайняя и последняя фаланга большого пальца соответствует голове.
- Подушечки больших пальцев – это части лица.
- Нижняя фаланга того же большого пальца несет ответственность за шею.
- Щитовидная железа, паращитовидные железы, носоглотка и часть легких зависят от точки, которая находится немного ниже «шейной» точки.
- Точка на горбике большого пальца, или же тенор ладошки, отвечают за легкие, грудную клетку, сердце, трахею и костную систему.
- Остальная поверхность оставшейся ладошки (внутренняя) соответствует главным органам брюшной полости. Если Вы условно поделите её на три части по горизонтали, Вы получите более точные координаты.
- Точки соответствия с желудком, печенью, селезенкой и, последним, желчным пузырем располагаются сверху, на крайней части.
- Средняя часть соответствует кишечнику.
- Нижняя горизонтальная часть отвечает за органы малого таза, стандартные женские придатки, и саму матку, а у мужчин – за предстательную железу.
- Тыльная сторона ладони является проекцией почек и позвоночника.
Аналогично точки расположены на стопе.
Стимуляцию точек проводят любым подходящим, слегка заостренным предметом – зубочисткой, тонкой палочкой, карандашом, но наиболее действенными считаются специальные массажеры су-джок. Они просты в применении, мягко, но интенсивно воздействуют на проблемные зоны, не причиняя сильной боли или дискомфорта.
Помимо механического воздействия, точки можно прогревать, прикладывать к ним магниты или свежие семена, которые насыщают их биологической силой.
Для разных органов используются семена подходящих растений:
- сердце – калина, гречка, тыква;
- глаза – горох, черный перец;
- матка – яблочные семечки;
- легкие – рисовые зерна;
- зубная боль – семена льна.
В качестве терапевтического средства берут свежие, зрелые семена, которые наклеивают на проблемные области после массажа и оставляют на ночь.
Главное при использовании су-джок терапии – найти правильные точки, воздействовать на них регулярно, не слишком сильно, но достаточно интенсивно. В использовании су-джок нет ничего сложного, а овладев основными приемами, можно поддерживать отличное состояние здоровья долгие годы без лекарств и визитов к врачам
Выдержки с семинара Су-Джок