Как избежать боли в боку при беге?

Как избежать боли в боку при беге?

Большинство людей при беге делают выдох при касании земли правой ногой. Это оказывает дополнительное воздействие на печень и приводит к неприятным ощущениям. Просто попробуйте приучить себя делать выдох на левый шаг, и покалывания в боку останутся в прошлом.

Как унять першение в горле?

Как унять першение в горле?

Нет ничего хуже, чем испытывать зуд в таком месте, которое вы не можете почесать. Если у вас першит в горле, то попробуйте почесать своё ухо. Когда стимулируются нервные окончания на мочках ушей, то это воздействует на мышцы гортани, снимая спазм…

Как сдержать слезы?

Как сдержать слезы?

В жизни бывают моменты, когда трудно сдержать слёзы даже закалённым жизнью людям. Если вы не хотите показать свои мокрые эмоции публично, то просто попробуйте продержаться как можно дольше не мигая. Ещё лучше, если вы посмотрите при этом наверх (только зрачками,…

Как избавиться от икоты?

Как избавиться от икоты?

Неудержимая икота возникает неизвестно откуда и может даже заразить окружающих. Способов борьбы с ней существует огромное количество, но один из самых распространённых заключается в задержке дыхания на максимально длительное время.

Как сдержать рвотные позывы?

Как сдержать рвотные позывы?

Если вас укачало в транспорте или получили отравление, то вы можете испытать позывы к опорожнению желудка в самое неподходящее время. Чтобы чуть успокоить свой организм и продержаться до прибытия в безопасное место, попробуйте очень крепко сжать большой палец на руке.

Мудрость древних

Мудрость древних

Древние говорили:  «Почки проявляют себя через уши. Почки отвечают за состояние костей», «Печень открывается в глаза. Печень отвечает за сухожилия, связки и оболочку мышц». «Легкие проявляют себя через нос. Легкие отвечают за кожу и волосы», «Селезенка проявляет себя через губы….

Повышение квалификации висцеральных терапевтов. 3 ступен

Повышение квалификации висцеральных терапевтов. 3 ступен

19-21 августа 2 ступень, Повышение квалификации висцеральных терапевтов. Отработка на практике. Пономарева Г.В

19-21 августа 2 ступень, Повышение квалификации висцеральных терапевтов. Отработка на практике. Пономарева Г.В

22-24 августа — Работа с диафрагмами для коррекции дисфункций в висцеральной терапии. Г. В. Пономаревой

22-24 августа — Работа с диафрагмами для коррекции дисфункций в висцеральной терапии. Г. В. Пономаревой

25-27 августа-Гирудотерапия, Апитерапия. Шишова О.И

25-27 августа-Гирудотерапия, Апитерапия. Шишова О.И